Zdarzają się w życiu sytuacjez jakimi po prostu sobie nie radzimy. Z trudem radzimy sobie po stracie najbliższej osoby alboprzeżywamy rozwód z małżonkiem. Nie ma w tym nic złego.
Najważniejsza jest jednak szybka pomocnajodpowiedniej eksperta by niewpaść w depresję. Pomoc jakaświadczy nam psycholog opiera się naznalezieniu źródła naszegoobcego stanu i próba załagodzenia pierwszychalarmujących symptomów.
Psychoterapia jest rozmowąmiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki dotyka osobę pokrzywdzoną.
Niekiedy zdarza się że kłopotobejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedypowinno się udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeśli przypuszczasz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie wydarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającydołek psychiczny skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
